Para o reforço muscular dos membros inferiores, ombros, dorsais, trabalhe músculos específicos. Este conjunto também pode ser usado em fisioterapia, assim como pilates.

Nos aquecimentos, permitem ativar os músculos. Na fisioterapia, são ideais para a reconstituição da massa muscular.

Pretende tonificar o seu corpo de forma progressiva? Para progredir nos seus exercícios, alterne entre estas 5 minifitas!

Leves e práticos, os seus elásticos de tonificação cabem em qualquer lado!